自然と前に進みだす。＜カラーパンクチャー＞

40代 女性。

個人セッション後は、

見たくなかった自分の感情と向き合ったことで とても疲れたのが思い出されます。

その後、数日間は、何も考えられず、決まったことを淡々とこなす日々。

なにか、ぽっかりと空いたような感覚があり、ぼーっとして過ごしてました。

何かがごっそり抜けた感じで変なのです。

それだけ、幼いころから積もった、相手への怒りや悲しみ、
自分への怒りや悲しみや自責が自分のなかで
どれだけ大きかったかのかを知りました。

時間が経つにつれ、
今度はこんなことしたいな、とか、 これは楽しいかも、とか
これからのことを考えていることが多くなりました。

心に蓋をすることになったであろう、
出来事や人の言葉が毒針のようにとても深くささり、
蝕んでたような気がします。

自分が一番大切にしてることを踏みにじるような言葉を思い出す時、
自分に無理やり“なんともない”と言い聞かせてきただけで、
触れられるとチクチクしてきたこと。

とのみさんのセッションで、
その時その時の自分と向き合い、芋づる式にたくさん出てきてしまった。

ずっと泣き続けて、その時、泣かなかった分を取り返すよう。

苦しい自分を置き去りにしてきたことに気がつきました。

今では思い出しても、感情が重くならず風に流れていくようで、体も心も軽くなったような気がします。

そして、FAP療法中、痛い箇所があったりなかったり。

心と体はつながってると本当に思いました。

重い感情は手放して　変わるって、決めて受けて良かったです。

先に進むエネルギーが湧いてきたから。

とのみさんが共にいてくれたから、変わりたくない自分から卒業できたのだと思います。

本当にありがとうございました。

誰かが 同じ方向を見てくれると 自分の無意識を開放しやすくなります。

私が誘導や問いかけをすること、一緒に見て行くことは、出来ますが
心のドアを開き、想いを手放すのは、想いの持ち主にしかできないのです。

自分の人生に影響が大きくあるものほど、見るのにも勇気がいります。

それ以上に、変わりたい想い、新しい私になりたい想いが
後押ししてくれたのかもしれませんね。

本当に 大きな想い感情を手放せて よかったです。