嫉妬されていると気がつくだけ ＜FAP療法＞

感想をいただいたので ご紹介させて下さい。

FAP療法ついて お問い合わせいただき、すぐにご予約をいただきました。

FAP療法を 4回目受けられて、今も継続中。

40代 会社員。

昨日は、ありがとうございました。
FAP療法の後は、少し身体がだるくなりましたが 良く眠れ、朝は、スッキリです。
FAP療法は、よくわからないけれど 面白いですね。

お菓子の話がでましたが 実は、私、お料理とお菓子作りが 大好きなのです。
バレエの発表会で 今は、食べ物に関することを 横に置いていましたが 自分の本質を 思い出したような気がしました。
主海さんとお話ししながらケーキの映像が なぜか浮かんできたのも また作ろうかなと思ったのも不思議ですよね。

FAP療法も 主海さんもすごいなぁ！と思いました。

私の中にあるものを引き出して下さった気がしています。
自分の好きなものを思い出して、楽しい気分です。

2回目を受けて、いただいた感想。

先日は、ありがとうございました。
受けた当日は、身体がとてもだるく、気持ちも落ち込みがちになりました。
翌日には落ち着いていました。

ここ１ヶ月は、自分では、解釈不能なことが 起こっていましたが 主海さんと話していると 納得できるところがありました。
よくよく考えてみると 原因は、自分にある訳ではなく、相手にあるのに 自分が悪いのかなと 思ってしまっていました。

仕事の繁忙期などもあり、また、時間を見つけてお願いできればと思います。

ありがとうございました。

3回目を受けて、いただいた感想。

主海さんは、本当に誠実にお話を聞いてくださるので 波立っていた心が 落ち着いていきます。

職場では、上席から高圧的に 言われることが続いたため、自分がどうしても 責められているように 思えてしまっていたのですが 仕事の成果を出すことで 信頼していただけるようになっていました。
まだ、新しい職場なので しばらくは、続くかもしれませんが 自分に自信を持てるようになってきたかな。

FAP療法のおかげか、最近は、いやだな！と思うことを言えるようになっていて、自分がどうしたいのか、心地よい方を選択できるようになってきたと思います。

主海さんのアドバイスは、いつも 私の背中を押してくれます。

ありがとうございます。

4回目を受けて、いただいた感想。

月末に無事 バレエの発表会が終わり、全力を出して感無量でした。
その後、自分に自信がついたのか？、やり遂げた感動からか？、気持ちが軽くなり、スッキリして元気です。

自分の感覚に正直になり、
主海さんにFAP療法をしていただくことを選択して良かったと思っています。

発表会の後、
いつもなら行かない友達の誘いで出かけたら そこで出会った男性と意気投合、今では、程よいお付き合いを始めています。
11歳も年下なのですが、自然と年の差をあまり感じず、良い展開になっていて、うれしいです。

自信のなかった私の背中をポジティブな言葉で励まして下さり、主海さんには、本当に感謝しています。

ありがとうございます！
これからもよろしくお願いします。

私からあなたへ

本来は、もっと輝いていいのに、周りから嫉妬されるから、無意識に消極的になったり、自己肯定感が低くなってしまうこともあります。

面白いでしょ。

嫉妬されて たたかれるのが嫌だから 謙虚にしたり、自分を小さくみせて自分を守ろうとする。
でも、逆効果だったりします。

余計に嫉妬される。
それで 自己肯定感が益々落ちていく。
悪循環。

嫉妬されていると気が付くと 悪循環から抜け出せます。
あたなが悪い訳じゃない。
気が付くだけでも 楽になれます。

それなら、なりたい自分になる方がお得です。
ほんとうの自分は、自分で知っているの。

嫉妬を断ち切るのに 何かに没頭するのも おススメです。
例えば、趣味があるなら とことんやってみる。

特別なことじゃなくてもいい、自分の好きなことに打ち込んでいくと 自己肯定感が回復してきます。

こちらのクライアントは、はじめていらしたときのお悩みが「そろそろ、結婚を含めていい人に出会いたい」とお話してくれました。

自分の内側が充実してくると 願いが叶っていることってよくあります。

感想は、ご本人の許可をいただいて、掲載させていただいています。
プライバシー保全の為、相談内容など表現を変えさせていただいています。