私からあなたへ

本来は、もっと輝いていいのに、周りから嫉妬されるから、無意識に消極的になったり、自己肯定感が低くなってしまうこともあります。

嫉妬されると自信がなくなっていく。
本来の自分でいられなくなる。

面白いでしょ。

嫉妬されてたたかれるのが嫌だから謙虚にしたり、自分を小さくみせて自分を守ろうとする。
でも、逆効果だったりします。

余計に嫉妬される。
それで自己肯定感が益々落ちていく。
悪循環。

嫉妬されていると気が付くと悪循環から抜け出せます。
あたなが悪い訳じゃない。
気が付くだけでも楽になれます。

それなら、なりたい自分になる方がお得です。
ほんとうの自分は、自分で知っているの。

嫉妬を断ち切るのに何かに没頭するのもおススメです。
例えば、趣味があるならとことんやってみる。

特別なことじゃなくてもいい、自分の好きなことに打ち込んでいくと自己肯定感が回復してきます。

こちらのクライアントは、はじめていらしたときのお悩みが「そろそろ、結婚を含めていい人に出会いたい」とお話してくれました。

自分の内側が充実してくると願いが叶っていることってよくあります。

2025.01